“晒眼皮”真能治疗近视吗？

“每天坚持带着闺女晒眼皮，到目前降了75度，趁着暑假继续加油，争取摘镜。”孩子的视力问题一直是很多家长关心关注的事情，近日，有不少网友在网上晒出带娃“晒眼皮”的照片，还有很多网友评论咨询，表示要效仿。那么“晒眼皮”真能治疗近视吗？听听眼科专家怎么说。

7月15日，笔者采访了西安市中心医院眼科主治医师王晟宇，他表示，其实晒眼皮和闭目养神作用类似，可一定程度上缓解视疲劳，但无法预防和治疗近视。相反，过度晒眼皮还可能会晒伤眼球和皮肤，提醒家长需谨慎。

王晟宇称，从目前已知的所有预防和控制近视度数增长的方法中，无论是光学、药物或者视觉训练等，都无法印证“晒眼皮能够降低或者预防近视的可靠性”。“晒眼皮”在网络上之所以兴起，可能是网友误认为太阳光等同于我们近视防控技术中应用的“红光”，通过“低能量红光”照射，可以增加脉络膜血流量，增加脉络膜厚度，一定程度上达到控制、延缓近视度数增长的作用。但太阳光并不是真正的“红光”。至于网友所说的“降低75度”，可能并不是“晒眼皮”的作用，孩子眼睛的调节力较强，进行屈光检测时是否散瞳以及使用不同的散瞳药物，可能使得每次验光存在一定的度数差异。

他提醒家长，长时间、持续地晒眼皮，会有晒伤眼球、眼睑皮肤的风险。这是由于眼睑是人体最薄、最脆弱的皮肤，仅1毫米厚，在缺乏保护的情况下，长时间接受阳光暴晒，很容易晒伤眼睑。

另外，盲目晒眼皮，存在很多风险，比如可能导致日光性视网膜炎、视网膜黄斑区光损伤等，尤其黄斑的光损伤可能会导致黄斑裂孔、视网膜感光细胞凋亡等不可逆的严重后果。所以，请家长朋友听从专业医生的建议，不要盲从。

“有效安全且经济的近视控制方法中，首推充足的户外活动。”王晟宇表示，大量临床研究已经证实，每天2小时以上的户外活动，可以预防近视过早发生。户外自然光光照强度可以使眼睛视网膜多巴胺分泌增加，多巴胺是延缓眼轴增长的重要神经递质。另外，让孩子尽可能晚、尽可能少地接触电子屏幕，比如手机、IPad等，尤其是学龄前的孩子，长时间近距离用眼会导致远视储备过快消耗，近视度数快速增长。

他介绍，导致亚洲地区高近视率的因素其实在儿童上学之前就已经产生了影响，也就是说远视储备消耗过快，这一部分孩子的眼睛其实已经过早处于近视前期，我们只有通过检查，及早发现，才可以给予孩子相应的延缓或者干预控制措施。

最后，如果孩子已经发生了近视，家长也不必过度焦虑，不要盲目选择广告中“五花八门”的“近视治疗方法”，听从专业眼科医生的建议，尽早干预，选择安全有效的方法，避免孩子发生高度近视。□高瑞

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