跟帖评论自律管理承诺书 
第8856期:第04版
百味
记得快乐
语音播报：
□李菁
快乐是什么，就是感觉到幸福或者满意。有一颗寻找快乐的心，你便每时每刻都是快乐的。
中午下班时，大家经常能看到一个步履匆匆，背着一个大包，急着去健身房锻炼的人——那就是我，一个简单快乐的运动爱好者。
在健身房，无论是体态臃肿者，还是拥有腹肌的健身达人，大家都在挥汗如雨地享受运动带来的快乐。享受积极健康、科学向上的生活方式。运动之效，在于强筋骨、增知识、强意志。多年来，我一直坚持游泳。在日复一日的坚持下，我学会了自由泳、蛙泳、仰泳，享受着三种泳姿的乐趣。我的游泳技术、身体素质、体能都在潜移默化中增强了。运动使人自律，我乐在其中。
生活不只要有运动，还要有音乐。平凡的生活需要一束光芒照耀。生活如有音乐增色，也会活色生香。年少时，我曾经也有音乐梦，但因为各种原因没有学习。时光飞逝，我不能再蹉跎。想要就去努力，心动不如行动。
我选择学习吉他，吉他比我想象中难。几个月来，我满怀信心一天天练习，手指被磨出厚茧，但吉他水平也没有显著提高。现在只能弹唱《送别》等简单曲谱，但我一定会坚持下去。练习吉他让我更好利用了自己的业余时间，最重要的是使我增强了自信。最开始，吉他老师让我弹唱，我怎么也不敢张口，好像有什么东西堵住了我的喉咙。随着不断学习，我终于克服了心理障碍，敢唱出来，虽然音不准，节奏不稳，但我可以自弹自唱，给平淡的生活增加了一点快乐。音乐使我更开朗、更自信。
人生苦短，必须精彩！让我们热爱生活，记得快乐。不要给自己留下太多遗憾，想做就去做，做就尽力做好，不断去找寻属于自己的快乐！
关注公众号，随时阅读陕西工人报
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□李菁
快乐是什么，就是感觉到幸福或者满意。有一颗寻找快乐的心，你便每时每刻都是快乐的。
中午下班时，大家经常能看到一个步履匆匆，背着一个大包，急着去健身房锻炼的人——那就是我，一个简单快乐的运动爱好者。
在健身房，无论是体态臃肿者，还是拥有腹肌的健身达人，大家都在挥汗如雨地享受运动带来的快乐。享受积极健康、科学向上的生活方式。运动之效，在于强筋骨、增知识、强意志。多年来，我一直坚持游泳。在日复一日的坚持下，我学会了自由泳、蛙泳、仰泳，享受着三种泳姿的乐趣。我的游泳技术、身体素质、体能都在潜移默化中增强了。运动使人自律，我乐在其中。
生活不只要有运动，还要有音乐。平凡的生活需要一束光芒照耀。生活如有音乐增色，也会活色生香。年少时，我曾经也有音乐梦，但因为各种原因没有学习。时光飞逝，我不能再蹉跎。想要就去努力，心动不如行动。
我选择学习吉他，吉他比我想象中难。几个月来，我满怀信心一天天练习，手指被磨出厚茧，但吉他水平也没有显著提高。现在只能弹唱《送别》等简单曲谱，但我一定会坚持下去。练习吉他让我更好利用了自己的业余时间，最重要的是使我增强了自信。最开始，吉他老师让我弹唱，我怎么也不敢张口，好像有什么东西堵住了我的喉咙。随着不断学习，我终于克服了心理障碍，敢唱出来，虽然音不准，节奏不稳，但我可以自弹自唱，给平淡的生活增加了一点快乐。音乐使我更开朗、更自信。
人生苦短，必须精彩！让我们热爱生活，记得快乐。不要给自己留下太多遗憾，想做就去做，做就尽力做好，不断去找寻属于自己的快乐！
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