《倦怠》：勇敢一点，让我们治愈“不想上班”

如果说不想上班是年轻人的一种普遍心态，那当我看到《倦怠：为何我们不想工作》这本书时，第一反应就是这不是废话吗，难道会有人乐意早起、挤早高峰、上厕所难找坑位、晚上1 0 点下班还打不到车吗？

一个“2 0 1 9 职场人加班现状”的在线调查显示，近九成的人都难逃加班命运，2 4 .7 ％的人几乎每天在加班；而每天都加班的人群中，年龄越小比例越高，9 5 后高居榜首近三成每天在加班。

2 0 1 9 年5 月，世界卫生组织首次把“工作倦怠”列入《国际疾病分类》不想上班是一种病，年轻人没有错，只是病了。“不想上班”的强大意念就像一座冰山，瞬间涌来的那些原因仅仅是露出海面的那一小部分；但就像来自北大西洋的暖流终究温暖了冰岛，“不想上班”是病，也就有药。

年轻人不会坐以待毙，勇敢的我们总是能自救的。

比如，刚从大学毕业的准社会人，能不能先不工作？

有一个招聘网站针对2 0 1 9 届毕业生的调研显示，约2 .9 ％的大专应届生和5 .7 ％的本科应届生选择暂缓就业，多进行短期支教、游学、创业考察等活动。在有物质条件的基础上，社会对此也持宽容态度，慢慢考虑人生道路、为未来做规划，未尝不是好事。要警惕的是两种情况，一是啃老，二是变了味的“间隔年”。

“啃老”的负面影响大家都懂，我们来说“间隔年”。“间隔年”指的是进入下一个人生阶段（升学、工作、换工作）之前，腾出一年时间以实践的方式来体验自己感兴趣的事情，比如旅行、研学、做义工等。但是，如果并不明确自己在“间隔年”的目标，而只是作为“不想上班”的借口，那就是自欺欺人。

一个名叫马奇·艾波赫的美国作家在2 0 0 7 年出版的一本畅销书《不能只打一份工：多重压力下的职场求生书》中，提出了“斜杠人生”的概念，鼓励年轻职场人不要满足于单一职业的工作模式，而选择有多重职业及身份的生活，这被视为对抗职场倦怠的一剂良药。

意大利在2 0 1 7 年有超过5 3 0 万自由职业者，其中8 0 ％可以归入“斜杠”一族，占总工作人数的五分之一。在中国，随着互联网的普及和发展，兼职也变得越来越普遍，特别是一些激发个人兴趣、发挥潜能的自由兼职，既能满足年轻人自由支配时间和体验不同职业人生的愿望，也能利用空间碎片时间挣点额外收入。

“斜杠”最直接的好处是可以得到额外收入，其次能拓展职业技能，最后还能让兴趣爱好得以施展。

看到这里，虽然明天依然要上班，但你，是不是有了新的打算？

□蒋肖斌

关注公众号，随时阅读陕西工人报