减重10％可缓解糖尿病情

近日在欧洲糖尿病学会年会发表的一项英国研究表明，即使不肥胖或超重的Ⅱ型糖尿病患者，只要减重10％，七成人病情会得到缓解。

纽卡斯尔大学的研究小组以20名平均体重指数为24.8的非肥胖或超重Ⅱ型糖尿病患者为受试对象，采取每天摄取800千卡能量的饮食减肥疗法，连续2～4周，之后4～6周再采取不增加体重的饮食，共进行3次循环。结果显示，达到平均10.7％的减重目标，体重指数显著降低为22.5，且减重周期结束和一年后体重未见反弹。其中70％的受试者达到了糖尿病缓解指标（不使用降糖药糖化血红蛋白值小于6.5％），肝脏内脂肪从4.1％减少到1.5％，胰腺内脂肪从6.1％减少到5.0％，且胰腺胰岛细胞分泌胰岛素功能也得到明显改善。

研究人员认为，Ⅱ型糖尿病是与肥胖密切相关的疾病，尽管不少患者并非肥胖或超重，但可能已超过自身脂肪蓄积的阈值，过剩能量在肝脏和胰腺内积蓄，会影响糖代谢，导致糖尿病的发病和发展。因此，即使体重稍有增加，也可能大幅提高糖尿病风险。□宁蔚夏

关注公众号，随时阅读陕西工人报