人老了掉牙并非正常现象
专家支招呵护老年口腔健康
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2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”。今年的宣传主题是“口腔健康全身健康”,副主题是“关爱老年口腔乐享健康生活”。人老了掉牙是正常现象吗?口腔疾病有哪些风险?老年口腔健康如何呵护?
9月20日,记者就大家关心的相关问题,采访了空军军医大学口腔医院口腔预防科主治医师王毅萱、副主任医师郭静。
老年口腔健康“以小见大”
“很多人认为,年龄大了掉牙是自然规律,其实这是一种错误的观念,牙齿可以陪伴人的一生。”王毅萱表示,80岁以上的老年人保留20颗以上的功能牙(即能够正常咀嚼食物),是老年人口腔健康的标准。
王毅萱提醒,口腔是食物进入人体的第一道关口,口腔健康直接影响食物的咀嚼、消化和吸收。
越来越多的研究表明,口腔疾病不仅直接影响“吃”这件事儿,甚至还会加大很多全身疾病的风险。一旦牙齿出了问题,身体就会像多米诺骨牌一样出现一系列问题,如心血管系统疾病、内分泌系统疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、阿尔茨海默症等。
老年口腔问题不容小觑
“我国老年人的牙齿健康水平仍然有待提高。”郭静告诉记者,很多老年人不重视自己的口腔健康,觉得能用就行,等到牙痛、牙齿松动了才去就诊,这是老年人常见的护齿误区之一。
全国第四次口腔健康流行病学调查数据显示,我国65-74岁老年人患龋率高达76.7%。根龋致疼痛、牙周病致牙齿缺失、磨损致牙齿敏感以及口腔黏膜疾病等老年口腔问题,造成老年人生活质量下降。郭静提醒,若出现牙龈出血、口腔异味、牙齿松动移位等情况应及时就诊,积极治疗,尽量保留天然牙。
老年口腔健康呵护有良方
“养成良好口腔卫生习惯、早期维护口腔健康门户,是呵护口腔健康的关键。”王毅萱说,老年人口腔状况相对复杂,且手部运动能力降低,坚持口腔“完美清洁”就成了一件难事。可以借助各式牙刷、牙线、牙间隙刷、冲牙器、含氟牙膏、抗菌漱口水等工具和药品,清洁天然牙和假牙,有效控制牙菌斑总量。
此外,早诊断早治疗是预防口腔疾病恶化的良方。涂氟防龋、清洁牙石、及时诊治、早点镶牙、卫生指导以及合理膳食等,都需要和专业口腔医生共同完成。“可以找个值得信任的医疗机构和牙医,每年进行两次检查。”王毅萱建议。□本报记者 宁黛艳
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2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”。今年的宣传主题是“口腔健康全身健康”,副主题是“关爱老年口腔乐享健康生活”。人老了掉牙是正常现象吗?口腔疾病有哪些风险?老年口腔健康如何呵护?
9月20日,记者就大家关心的相关问题,采访了空军军医大学口腔医院口腔预防科主治医师王毅萱、副主任医师郭静。
老年口腔健康“以小见大”
“很多人认为,年龄大了掉牙是自然规律,其实这是一种错误的观念,牙齿可以陪伴人的一生。”王毅萱表示,80岁以上的老年人保留20颗以上的功能牙(即能够正常咀嚼食物),是老年人口腔健康的标准。
王毅萱提醒,口腔是食物进入人体的第一道关口,口腔健康直接影响食物的咀嚼、消化和吸收。
越来越多的研究表明,口腔疾病不仅直接影响“吃”这件事儿,甚至还会加大很多全身疾病的风险。一旦牙齿出了问题,身体就会像多米诺骨牌一样出现一系列问题,如心血管系统疾病、内分泌系统疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、阿尔茨海默症等。
老年口腔问题不容小觑
“我国老年人的牙齿健康水平仍然有待提高。”郭静告诉记者,很多老年人不重视自己的口腔健康,觉得能用就行,等到牙痛、牙齿松动了才去就诊,这是老年人常见的护齿误区之一。
全国第四次口腔健康流行病学调查数据显示,我国65-74岁老年人患龋率高达76.7%。根龋致疼痛、牙周病致牙齿缺失、磨损致牙齿敏感以及口腔黏膜疾病等老年口腔问题,造成老年人生活质量下降。郭静提醒,若出现牙龈出血、口腔异味、牙齿松动移位等情况应及时就诊,积极治疗,尽量保留天然牙。
老年口腔健康呵护有良方
“养成良好口腔卫生习惯、早期维护口腔健康门户,是呵护口腔健康的关键。”王毅萱说,老年人口腔状况相对复杂,且手部运动能力降低,坚持口腔“完美清洁”就成了一件难事。可以借助各式牙刷、牙线、牙间隙刷、冲牙器、含氟牙膏、抗菌漱口水等工具和药品,清洁天然牙和假牙,有效控制牙菌斑总量。
此外,早诊断早治疗是预防口腔疾病恶化的良方。涂氟防龋、清洁牙石、及时诊治、早点镶牙、卫生指导以及合理膳食等,都需要和专业口腔医生共同完成。“可以找个值得信任的医疗机构和牙医,每年进行两次检查。”王毅萱建议。□本报记者 宁黛艳
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