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第8629期:第03版 健康

节后开工3天痔疮膏销量翻3倍

医生提醒:“防痔”从告别久坐开始

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春节期间,我们的饮食习惯、生活作息发生改变,饮酒、喜食辛辣刺激,久坐少动,很多人因此痔疮发作。2月20日,伴随节后“返工潮”一同而来——“开工3天痔疮膏销量翻3倍”的话题冲上热搜,引发热议。

针对痔疮的临床表现、痔疮的种类、发展阶段和“防痔”措施等问题,2月22日,记者采访了西安市中心医院肛肠科副主任医师常伟。

难言的“痔”痛

32岁的张先生饱受痔疮苦恼多年,一开始觉得不疼,也不影响生活,但时不时地便血还是让他如厕时心惊胆战。一想到去医院又有些不好意思,只好买痔疮膏自行用药缓解。

记者查询某电商平台,个别店铺痔疮膏销量超过30万。

“痔疮是肛肠科常见疾病,痔疮不是‘疮’,而是肛门部位的一种静脉病变,常伴随便血、疼痛、排便异常等症状,且在各个年龄段都可能发病。”常伟介绍。

据不完全统计,我国痔疮的发病人群或达5亿。作为肛肠科发病率最高的疾病,痔疮患者占发病总人数的87.2%。

常伟称,如果怀疑是痔疮或肛裂,可以使用药店售卖的痔疮膏在家使用,但如果有持续出血、疼痛、严重便血等症状,就要尽快到医院诊治。

需要注意的是,肛瘘、直肠息肉、结直肠癌、溃疡性结肠炎等肛肠和消化道的若干疾病初期容易“伪装”成痔疮。这时候仅依赖简单的外用药,可能会延误诊治时机。

常伟特别提醒,出现便血的患者,无论有没有痔疮,都应定期做直肠或结肠镜检查。痔疮患者如有经常性便血,最好考虑先排除肠道的其他疾病,再按照痔疮诊治。

痔疮有不同

“痔疮的发病部位和严重程度每个人都不同,需要对症下药。”常伟强调。

病变发生部位不同,痔疮可分为内痔、外痔、混合痔。每种痔疮发展到最后阶段都可能导致严重后果。内痔出血严重时会导致失血性贫血,更严重还可能造成昏厥、休克。外痔若出现血栓、炎性水肿时需及早就医,否则可能导致组织坏死。混合痔若不及时手术,会造成感染,甚至引发全身感染,危及生命。

痔疮发展一般分四个阶段,可根据其表现判断轻重程度。

第一阶段的痔疮表现在排便时有少量出血,痔疮待在原位。第二阶段的痔疮偶尔跑出去,但依然能“回收”。第三阶段的痔疮会跑出去,且只能手动“回收”。第四阶段痔疮手动都塞不回去,还伴有剧烈疼痛。

前两个阶段中,肛门口的“肉球”能自行回去,此时大多不需要手术治疗,口服或外用药即可缓解。一旦发展到后两个阶段,就需要手术干预。

好习惯告别“痔”

久坐久站、便秘、腹泻、刺激饮食等都可能引发痔疮。比得了痔疮更折磨人的是痔疮反复发作,从便秘到便血,再发展到脱肛……没好多久又是一个轮回。告别有“痔”,可以在以下几个方面养成好习惯。

对活动少的上班族来说,工作1到2个小时,最好适当活动10到15分钟。起来走动、做做操,都是好的预防方法。此外,养成排便时不超过5分钟的习惯,也可降低痔疮风险。

针对便秘,平日多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜,可以促进胃肠蠕动。排便时也需避免过分用力。常伟提醒,若有肠炎、痢疾等疾病,要及早治疗。长期腹泻的炎性分泌物会刺激肛门,引起痔疮的充血和扩张。

虽说“无辣不欢”并不一定导致痔疮,但痔疮患者最好减少辣椒、胡椒和酒精类辛辣刺激性食物的摄入。生活中还需注意作息规律,降低因熬夜和劳累过度等诱发痔疮的可能性。□见习记者  刘妍言

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