养好三伏天，健康一整年

语音播报：

编者按

“上无纤云，下无微风。蝉声满树，闷热逼人。”眼下已经进入中伏，各地开启“烧烤模式”和“蒸煮模式”。伏天虽闷热难耐，但也是养生和“冬病夏治”的最佳时机，往往能收到事半功倍的效果。那么，三伏天该如何养生才能健康一整年呢？我们一起来了解一下……

关注公众号，随时阅读陕西工人报