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第7194期:第02版 综合新闻

《中国睡眠质量调查报告》发布

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据中新网 由中华慈善总会新闻界志愿者慈善促进工作委员会、中国健康促进与教育协会联合发起的“中国睡眠质量调查报告”3月17日在京发布。

北京朝阳医院睡眠呼吸中心发布的《2018中国睡眠质量调查报告》共对10万人进行了调查,调查对象覆盖全国所有省份。调查结果显示,16%的被调查者存在夜间睡眠时间不足6个小时,表现为24点以后才上床睡觉,并且在6点之前起床;有83.81%的被调查者经常受到睡眠问题困扰,其中入睡困难占25.83%,浅睡眠者有26.49%,有25.54%的被调查者被观察到有呼吸短暂停止的现象。

另外,将近9成被调查对象认为长期睡眠障碍与慢性疾病密切相关,99.42%的被调查者认为通过睡眠寝具可以改善睡眠质量。调查显示,我国睡眠问题正在逐年上升,睡眠正在逐步转化为一个社会问题,提高睡眠与健康关联的认知越来越重要。

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