近日,彬长矿业孟村矿工会组织开展的瑜伽培训班,受到广大女职工和职工家属的热烈欢迎。伴随着舒缓轻柔的音乐,大家在瑜伽老师的指导下,从呼吸、坐姿、颈椎、肩膀、腰椎、腿部层层递进,打开身体,进入一个个瑜伽体式。
据悉,这是该矿工会积极践行“为职工发声,为职工办事”理念,在了解到广大女职工和职工家属学习瑜伽的意愿后,于每周二、五、日开展瑜伽培训活动,让她们在工作生活之余,通过瑜伽运动,达到“纤体健身,增强体质,愉悦身心”的效果。
张海宁 毛超 杨雪琴 摄
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